Archives de la catégorie : Ostéo grossesse et bébé
Portrait d’osthéopathe : Audrey
Avant mon troisième fils, je n’avais jamais pensé à faire appel à l’osthéopathie pour soulager mes maux de grossesse, je pensais même que c’était déconseillé. Et pourtant l’osthéopathe et les manipulations qu’il peut prodiguer aux femmes enceintes peuvent les libérer de beaucoup de désagréments comme les nausées, les maux de dos, la respiration, de se préparer à l’accouchement,à mieux vivre … Continuer la lecture
Trois exercices à faire pendant la grossesse avec son coussin de maternité sans bouger de chez soi
Il y a plein de petites et grandes astuces pour rester en forme pendant sa grossesse et je suis sûre que vous les connaissez pratiquement toutes. Manger varié et équilibré, bien s’hydrater, se détendre, faire des siestes, prendre soin de soi, continuer à faire un sport tout en douceur, ou encore bien sûr dormir plus et pour ça le coussin … Continuer la lecture
Les positions principales à adopter avec son coussin de maternité
Partons de ce constat pratique, le coussin de maternité les Babilleuses peut servir à peu près pour tout, pendant et après la grossesse, pour soi mais aussi pour bébé. On pourrait dire que c’est le couteau suisse de la femme enceinte et jeune maman. Douleurs dorsales et sommeil des femmes enceintes, compagnon idéal pour allaiter bébé, c’est un allié de … Continuer la lecture
La valise de maternité idéale
J’ai quatre enfants et pour mes quatre départs à la maternité je ne me suis jamais posée en experte de la valise de maternité Surement parce que je les ai toutes préparé au dernier moment et que j’estimais qu’elles n’étaient jamais assez complètes. Mais surtout parce que je crois que ça dépend avant tout de la personnalité de la future … Continuer la lecture
Interview de sage-femme: Cynthia, par Zaza of Mars
J’ai eu la chance lors de chacun de mes accouchements d’être accompagnée du père de mes enfants et il fût toujours mon meilleur soutien mais également de femmes fantastiques en la personne des sages-femmes qui ont été ) mes côtés que ce soit pour mon suivi au cours des 9 mois de grossesse, lors des séances de préparation à la … Continuer la lecture
Troubles du sommeil, ou sommeil troublé? Comment aider la femme enceinte (et le futur papa!) à dormir mieux
Frédéric Zenouda, ostéopathe DO et directeur de la revue « Le Monde de l’Ostéopathie » a demandé à la directrice des Babilleuses sa contribution pour la rédaction d’un sujet sur le sommeil des femmes enceintes. Je vous mets ici le texte, paru dans le n°4 en octobre 2012http://www.lemondedelosteopathie.fr/Magazine-N-4-SOMMAIRE_a202.html Sommeil et grossesse Les femmes enceintes dorment mal. Pourquoi? Quelles incidences? Comment les aider ? … Continuer la lecture
« Tu vois, il fait des caprices.. Il veut les bras!! »
Frédéric Zenouda, vous êtes ostéopathe et dans votre cabinet vous recevez beaucoup de jeunes parents avec leur nouveau-né. Nous, les jeunes (ok dans mon cas c’est relatif, passons) maman, venons consulter pour les difficultés de sommeil de nos bébés, pour leur RGO, pour faire le « contrôle » de routine après la naissance et palier d’éventuels torticolis ou autres conséquences classique du … Continuer la lecture
Entretien avec un ostéo. Jeune maman, hormones, baby-blues…etc.
Y.Z: Nous, les jeunes mamans, sommes souvent épuisées. Nous mettons nos états émotionnels et nos énervements journaliers sur le dos de la fatigue et des vieilles dames aux caisses de supermarché qui nous passent devant tout en nous prodiguant d’idiots conseils non-sollicités. J’ai entendu dire récemment que nous aussi devrions faire un « contrôle de routine » après l’épreuve olympique qu’est un … Continuer la lecture
Un ostéopathe chez les Babilleuses
Frédéric Zenouda, qui êtes-vous? L’ostéopathe qui lance des projets plus vite que son ombre…?! – Il veut rassembler ses confrères pour leur donner les outils de formations et d’ouverture sur leur profession, il crée le 1er salon européen de l’ostéopathie et FORMAT’OSTEO. – Il veut informer, former, fédérer, il lance la revue Référence Ostéopathie – Il faut parler de l’ostéopathie à … Continuer la lecture
Quelques notions et généralités avant de passer aux choses sérieuses (écrit par F.Zenouda, ostéopathe D.O)
Petite précision indispensable ; La manipulation a toujours existé, dès lors que l’homme a poser ses mains dans l’intention louable de soigner son prochain, il pratiquait la manipulation, doux ou plus invasif, le soin par les mains pré existe à la médecine allopathique et pharmaceutique. Point de jugement péjoratif sur l’ostéopathe qui manipule, il ne fait que pérenniser une façon ancestrale … Continuer la lecture